VAŠE TELO V NOVEJ ÉRE ENERGIE

Aktivujte nový tok energie pomocou LIMUNA NEOFLUX

Objavte moderný prístup k vašej kondícii a vitalite. Náš systém spája osvedčené metódy s inovatívnym pohľadom na energiu vášho tela. Každý deň je príležitosťou aktivovať nový tok sily a pohybu.

Či už hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoju dennú energiu, posilniť mobilitu alebo jednoducho cítiť sa lepšie vo vlastnej koži — LIMUNA NEOFLUX vám prinesie osviežujúci impulz pre váš životný štýl.

Náš prístup je postavený na princípe postupného rozvoja. Nezamerávame sa na rýchle riešenia, ale na dlhodobú transformáciu, ktorá rešpektuje vaše telo a jeho prirodzené tempo.

Pripojte sa k novej vlne energie a objavte, čo všetko dokáže vaše telo, keď mu dáte správne nástroje.

BIO-FLUX MAPA

/// MOBILITA ///

Pohyb je základom každej aktivity. Keď sa vaše telo pohybuje voľne a prirodzene, energia prúdi bez prekážok.

Náš systém vám pomôže rozvinúť plynulosť pohybu vo všetkých smeroch. Od jednoduchých každodenných činností až po náročnejšie aktivity — všetko začína správnym tokom.

oddych medzi sériami

» Aktivujte prirodzenú flexibilitu

» Rozvíjajte svoj rozsah pohybu každý deň

/// DÝCHANIE ///

Správne dýchanie je mostom medzi telom a mysľou. Je to najjednoduchší spôsob, ako ovplyvniť vašu energiu okamžite.

Naučte sa techniky, ktoré vám umožnia kontrolovať váš stav kedykoľvek počas dňa. Od upokojenia pred spánkom po aktiváciu pred výkonom.

Dýchanie ovplyvňuje všetko — od vašej koncentrácie až po vašu odolnosť. Keď získate kontrolu nad dychom, získate kontrolu nad svojou energiou.

» Ovládnite rytmus svojho tela

» Získajte nástroj na okamžitú reguláciu

/// STABILITA ///

Stabilita nie je len o rovnováhe — je to základ pre všetok pohyb a výkon. Silné jadro znamená silné celé telo.

Rozvíjame vašu vnútornú silu postupne a udržateľne. Každý krok vpred je postavený na pevnom základe predchádzajúcej práce.

Naša metóda pracuje s prirodzenými vzorcami pohybu, ktoré podporujú vašu stabilitu v každodennom živote. Od chôdze po šport — všetko začína vnútornou pevnosťou.

» Budujte pevný základ pre všetky aktivity

» Udržateľný rozvoj každý týždeň

/// ENERGIA ///

Každodenná energia nie je len otázkou spánku a stravy. Je to výsledok toho, ako vaše telo funguje ako celok.

Keď mobilita, dýchanie a stabilita spolupracujú, vytvárajú synergiu, ktorá vám dáva viac energie počas celého dňa.

LIMUNA NEOFLUX vám ukáže, ako optimalizovať tento systém tak, aby ste sa cítili svieži a pripravení na každú výzvu. Bez vyčerpania, bez úniku energie.

energetické cvičenie

» Udržateľná energia bez výkyvov

» Cíťte sa dobre celý deň

PULSE-BAR SYSTÉM

SILA NÔH

87%

Nohy sú vaším základom. Silné dolné končatiny vám umožňujú nielen lepšie športovať, ale aj lepšie fungovať v každodennom živote. Od chôdze po schody až po dlhé prechádzky — všetko je ľahšie s pevnými nohami.

Naše cvičenia rozvíjajú silu postupne, bez preťaženia. Začnete jednoducho a budete rásť podľa svojho vlastného tempa.

» Funkčná sila pre každodenné situácie

PRUŽNOSŤ CHRBTICE

92%

Zdravá chrbtcia je kľúčom k pohode a voľnému pohybu. Keď je váš chrbát pružný a silný, celé telo funguje lepšie. Posiláme vám techniky, ktoré podporujú prirodzenú flexibilitu chrbtice.

Zamerajte sa na postupné uvoľňovanie a posilňovanie zároveň. Výsledkom je chrbát, ktorý vás nesklame ani po dlhom dni v práci.

» Voľný pohyb vo všetkých smeroch

DENNÁ ENERGIA

95%

Energia počas dňa nie je náhoda. Je výsledkom toho, ako vaše telo efektívne spracováva pohyb, kyslík a odpočinok. LIMUNA NEOFLUX vám pomôže optimalizovať všetky tieto faktory.

Naučíte sa, ako udržať stabilnú úroveň energie bez popoludňajších prepadov. Bez potreby neustále dopĺňať kofeín.

Cíťte sa svieži od rána do večera s našimi overenými metódami správneho časovania aktivity a regenerácie.

» Konštantná vitalita bez výkyvov

NEOFLUX ROUTINE

01

RANNÝ START

Začnite deň správnym aktivačným protokolom. Päť minút, ktoré naštartujú váš metabolizmus a pripravia telo na aktívny deň. Jednoduché, efektívne, osvedčené.

» 5-10 minút každé ráno

02

POLDENNÉ REFRESH

Krátke cvičenie počas pracovného dňa vás zbaví napätia a obnoví koncentráciu. Nepotrebujete žiadne náradie ani priestor — len pár minút pre seba.

» Kdekoľvek, kedykoľvek

03

VEČERNÉ UVOĽNENIE

Pred spánkom je dôležité uvoľniť nahromadené napätie. Náš večerný protokol vám pomôže zaspať rýchlejšie a hlbšie. Ráno sa zobudíte odpočinutý a pripravený.

» Lepší spánok, lepšia regenerácia

04

VÍKENDOVÝ IMPULZ

Víkendy sú ideálny čas pre intenzívnejšiu prácu. Rozšírené rutiny, ktoré posilnia všetko, na čo ste pracovali počas týždňa. Príjemné, efektívne, motivujúce.

» 20-30 minút pre pokročilých

Všetky rutiny sú navrhnuté tak, aby boli ľahko začleniteľné do vášho života bez výrazných zmien v režime.

Postupujete vlastným tempom. Žiadny stres, žiadne porovnávanie. Len vy a váš pokrok.

RETRO TIPY

>>> TIP #001: HYDRATÁCIA

Voda je základom všetkého. Väčšina ľudí nevypije dostatok tekutín počas dňa. Cieľ: minimálne 2 litre denne. Ideálne rozložené rovnomerne.

>>> TIP #002: POHYB KAŽDÚ HODINU

Ak sedíte pri počítači, postavte sa každú hodinu. Prejdite sa, natiahnte sa, urobte pár dýchacích cyklov. Vaše telo vám poďakuje.

>>> TIP #003: RANNÉ SLNKO

10-15 minút ranného svetla pomáha nastaviť váš circadiánny rytmus. Lepší spánok, lepšia energia. Jednoduchá, no efektívna stratégia.

>>> TIP #004: PROGRESÍVNE PREŤAŽENIE

Každý týždeň sa pokúste urobiť o niečo viac ako minulý týždeň. Aj malé zlepšenie sa časom nasčítava do veľkého pokroku.

>>> TIP #005: KONZISTENCIA > INTENZITA

Lepšie je cvičiť 15 minút denne ako 2 hodiny raz týždenne. Pravidelnosť prináša výsledky. Vytvorte si návyk, nie hrdinský výkon.

CENNÍK HOLO-TIER

Vyberte si úroveň, ktorá vám vyhovuje

BASIC GLOW

€47

Jednomesačný prístup

  • ✓ Prístup k základným rutinám
  • ✓ Ranný a večerný protokol
  • ✓ 20+ video návodov
  • ✓ Komunitný prístup
  • ✗ Individuálne plány
  • ✗ Pokročilé techniky
AKTIVOVAŤ
NAJPOPULÁRNEJŠIE

HOLOFIT

€127

Trojmesačný program

  • ✓ Všetko z Basic Glow
  • ✓ Individuálne prispôsobené plány
  • ✓ 50+ pokročilých videí
  • ✓ Mesačné hodnotenie pokroku
  • ✓ Exkluzívne webináre
  • ✗ Osobný kouč
AKTIVOVAŤ

NEOPRIME+

€297

Ročný prémiový prístup

  • ✓ Všetko z HoloFit
  • ✓ Osobný online kouč
  • ✓ Týždenné konzultácie
  • ✓ 100+ videí a materiálov
  • ✓ Prémiová komunitná skupina
  • ✓ Celoživotné aktualizácie
AKTIVOVAŤ

Všetky ceny sú uvedené v EUR. Flexibilné platby dostupné.

100% záruka spokojnosti. Ak nebudete spokojní do 14 dní, vrátime vám peniaze.

AKTIVOVAŤ SVÔ TOK HNEĎ

Pripojte sa k nám a začnite svoju transformáciu dnes